Sabías que uno de los nervios más importantes de tu cuerpo puede influir en tu estrés, digestión, ritmo cardíaco y más? Se trata del nervio vago, una autopista de comunicación entre tu cerebro y tus órganos. En este blog descubrirás cómo la quiropráctica puede estimular el nervio vago y mejorar tu salud de forma natural.
🧠 ¿Qué es el Nervio Vago?
El nervio vago (del latín vagus, que significa “errante”) es el décimo par craneal y recorre gran parte del cuerpo, conectando el cerebro con el corazón, los pulmones, el hígado, los riñones, el sistema digestivo, entre otros órganos.
👉 Es un componente esencial del sistema nervioso parasimpático, encargado de funciones como:
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Disminuir la frecuencia cardíaca 🫀
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Regular la digestión 🥗
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Reducir el estrés y la ansiedad 😌
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Controlar la inflamación 🧬
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Mejorar el sueño 😴
⚠️ ¿Qué pasa cuando el nervio vago no funciona bien?
Cuando hay una disfunción del nervio vago (también llamada baja tono vagal), pueden aparecer varios síntomas:
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Ansiedad o estrés crónico
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Problemas digestivos (reflujo, estreñimiento, colon irritable)
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Palpitaciones o arritmias
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Fatiga constante
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Depresión o insomnio
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Dolores de cabeza o migrañas
✅ Quiropráctica y el Nervio Vago: Una Conexión Poderosa
La quiropráctica ayuda a estimular y regular el nervio vago de forma natural a través de ajustes vertebrales, especialmente en la zona cervical (donde emerge el nervio desde el tronco cerebral).
¿Cómo beneficia la quiropráctica al nervio vago?
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Libera tensión en el cuello y base del cráneo
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Mejora la conexión entre cerebro y cuerpo
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Estimula el sistema parasimpático (estado de calma y sanación)
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Promueve el equilibrio del sistema nervioso autónomo
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Fortalece el tono vagal, clave para la salud integral
🧘♀️ Resultados que puedes notar tras la activación del nervio vago
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Mayor relajación y reducción del estrés
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Mejora del tránsito intestinal
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Disminución de la ansiedad
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Regulación de la presión arterial
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Sueño más profundo y reparador
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Mayor energía durante el día
👨⚕️ ¿Qué hace un quiropráctico en estos casos?
En WellNOW Quiropráctica & Wellness Center, evaluamos tu columna vertebral, postura y sistema nervioso. Si hay interferencias que afectan el nervio vago, diseñamos un plan de cuidado con ajustes específicos para restaurar la función natural de tu sistema nervioso.
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